宝鸡市总工会心理健康服务走进中安监理 | |
阅读 1055 次 更新时间:2019-7-1 | |
2019年6月25日下午,宝鸡市总工会心理健康服务活动走进中安监理公司。为进一步提升公司员工的心理健康教育、增强宽松的工作氛围,促进和谐的工作环境,公司工会特邀请宝鸡市心理卫生行业协会秘书长杨老师,常务理事、萨提亚心理咨询师邓勤娟两位老师到公司为员工开展以“心理减压”为主题的体验活动。
公司对此次心理健康专题咨询高度重视,会议前工会主席张晓琴专门确定参加会议人员范围和人数,多次与辅导老师关于内容进行沟通,确保针对性和务实性,学有所得,行之有效。
邓勤娟老师主要通过压力的形成、如何调节情绪进行减压、良好的沟通行为等系列互动游戏让在场人员积极参与、放松互动,让大家掌握如何调节良好的心态,舒解压力,建立自信、祛除心里阴影、提高良好的沟通表达能力。现场互动环节中,大家积极参与,气氛轻松,笑声不断。
本次体验活动促进了员工之间的团队合作,减少了工作中的压力,缓解了不良工作情绪;有利于员工更加高效、舒心的工作。
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